Gecertificeerde Dao Lu instructeur

Sinds 2005 train ik in Dao Lu (Chi Kung, Tai Chi en Lu Kung Fu) bij Fire Dragon. Ik ben verliefd geworden op deze vechtkunst vanwege de bruikbaarheid voor mijn fysieke en mentale veerkracht, en vanwege het taoïstische perspectief waarbij zacht het harde overwint. In de eerste 5 jaar trainde ik fanatiek, twintig uur of meer per week, voordat ik terugkeerde naar een meer “conventioneel” tempo. Ik kan me nog steeds herinneren dat ik ’s nachts badend in het zweet wakker werd van de pijn en brandende sensaties in mijn bindweefsel en gewrichten. Ik ben een toegewijde student voor het leven. In 2009 begon ik met lesgeven en het geven van workshops. In 2015 werd ik een gecertificeerde Dao Lu-instructeur.

Sjamanistisch Beoefenaar

Ik heb in 2020 mijn eerste reis bij Seedz for Life bijgewoond. Vanaf het moment dat de introductiedag begon, voelde ik iets veranderen, een thuiskomen bij mijn authentieke zelf en een verbinding met iets veel groters, een natuurlijke kracht die voorbij de beperkingen van het ego gaat, met een eigen kloppend hart. Mijn echte reis was eindelijk begonnen… en is nog altijd aan de gang. Ik volg nog steeds gevorderde cursussen en Stam bijeenkomsten. Het is een tweede thuis waar ik telkens opmerkelijke transformaties ervaar. Het is ook hard werken, mezelf confronteren en steeds dieper graven naar een diepere laag. Om te voelen, te begrijpen en te integreren wat er wordt tegenkomen. Om het geheel nog veerkrachtiger te maken. Om mezelf van binnenuit te genezen en anderen te kunnen helpen genezen. Het pad van de sjamanistisch beoefenaar is het pad dat ik bewandel.

Achtergrond

Ik ben opgegroeid in Lagos, Nigeria tot ik 20 jaar oud was. Het waren turbulente tijden in de geschiedenis van het land, de jaren 80 en 90, maar het was zeker een ervaring om nooit te vergeten. Ik woonde kort in Spanje voordat ik me vestigde in Nederland. Ik spreek Nederlands en ik haat de fouten die ik blijf maken met de Nederlandse taal. Ik heb diploma’s in Wiskundige Wetenschappen en Engels en Literatuur. Ja, ik ben een nerd. Als ik niet aan het masseren, lesgeven of trainen ben, vind je me waarschijnlijk met mijn neus in een boek.

 

In mijn jeugd was ik zwaarlijvig en had ik problemen met mijn lichaamsbeeld. Ik maakte me te veel zorgen over wat anderen van me dachten of hoe ik op hen overkwam, niet alleen fysiek maar ook intellectueel en emotioneel. Op een dag stond ik op de weegschaal en woog ik 99 kg. (Ik denk dat ik destijds 14 jaar oud was) en er knapte iets in mijn hoofd. Een stem schreeuwde van binnen dat ik nooit de driecijferige grens op de weegschaal mocht bereiken. Vanaf dat moment tot ongeveer twee jaar later, verloor ik door pure wilskracht en zelfdiscipline 21 kg. Ik ontwikkelde een nieuw respect voor gezond eten en voor vechtsporten. Zo leerde ik de basisprincipes van boksen en Tae-Kwon-Do en later ook wat yoga.

 

Toen ik hier in 2005 voor het eerst kwam wonen, begon ik lui en ongezond te worden. De stem kwam snel terug en herinnerde me eraan opnieuw op zoek te gaan naar de gezonde levensstijl die ik had leren waarderen en respecteren. Dit was het moment waarop ik Dao Lu, Taoïsme en de waarde van psychologische processen ontdekte. Ik trainde fanatiek, studeerde hard en begon aan mezelf te werken.

 

Snel vooruit naar 2020, en ik heb: twee mislukte serieuze relaties (waar ik veel over mezelf heb geleerd); drie succesvolle afgeronde trajecten van traditionele psychotherapie (één voor woede-issues gerelateerd aan mijn familie in 2016, één voor angststoornissen in 2018 en één voor ADHD in 2020); ik ben veganist geworden, bewust van de fysieke gezondheidsvoordelen en een kleine manier waarop ik kon bijdragen aan de gezondheid van de aarde; een nieuw beroep, masseren, waar ik helemaal gepassioneerd en geobsedeerd door ben (heel anders dan het zijn van een redacteur); ik heb echte magie gevonden via sjamanisme, het vermogen om van binnenuit te genezen en op een transpersoonlijk niveau verbinding te maken met het collectief onbewuste.

 

2020 was een turbulent maar magisch jaar in mijn leven waarin grote veranderingen plaatsvonden. Ik was druk bezig met mezelf te verbeteren, door mijn angsten en blokkades verder te confronteren. Ik wist dat spiritualiteit en aanraking essentiële elementen zouden zijn om me te helpen deze uitdagingen aan te gaan. Daarom zocht ik naar en probeerde ik workshops/cursussen op verschillende gebieden uit, zoals tantrische meditatie en ademwerk, chakra-healing, Ecstatic dans, enz., voordat ik het pad van spirituele seksuele sjamanisme vond. Het voelde zo natuurlijk, zo normaal en zo krachtig.

 

Als sjamanistische beoefenaar betrad ik een nieuwe dimensie van lichaam en geest. Ik heb nooit meer achterom gekeken en vanaf het moment dat mijn transformatie plaatsvond, waarbij ik mijn innerlijke kracht ontdekte, mijn zwaktes ontmaskerde en heel werd, mijn authenticiteit ontdekte, heeft mijn leven een nieuwe betekenis gekregen die alleen maar exponentieel is versterkt en gegroeid. Net na deze transformatie ontmoette ik de liefde van mijn leven, en zonder dat we het op dat moment wisten, is zij ook een sjamanistische beoefenaar. Het zijn twee zielen die voor elkaar bestemd zijn.

 

Met sjamanisme, mijn achtergrond in Dao Lu en taoïstische filosofie, mijn ervaringen met psychologie en therapie, en mijn passie om te masseren en te genezen door aanraking, komt alles samen, verenigd en heel. Het verlangen om dit intrinsieke aspect van wie ik ben in mijn werk te gebruiken, is te sterk om te negeren. De chi (of energie) om te genezen moet worden gedeeld met iedereen die er open voor staat.

Bibliografie

Ashwell, Ken, Anatomica: The Complete Home Medical Reference. Firefly Books Ltd., 2010

 

Browning, Tovi, Holistic Pulsing: de kracht van zachtheid. Global Embrace, 2008

 

Chia, Mantak; Li, Juan, The Inner Structure of Tai Chi: Mastering the Classic Forms of Tai Chi Chi Kung. Destiny Books, 2005

 

Cleary, Thomas, (ed.) Classics of Buddhism and Zen Vol. 1 (Zen Lessons; Zen Essence; The Five Houses of Zen; Minding Mind; Instant Zen). Shambhala, 1997

 

–––––––––––––––––   Classics of Buddhism and Zen Vol. 2 (Teachings of Zen; Zen Reader; Zen Letters; Shobogenzo; The Ecstasy of Enlightenment). Shambhala, 1997

 

–––––––––––––––––   Classics of Buddhism and Zen Vol. 3 (The Sutra of Hui-neng; Dream Conversations; Kensho: The Heart of Zen; Rational Zen; Zen and the Art of Insight). Shambhala, 1997

 

–––––––––––––––––   Classics of Buddhism and Zen Vol. 4 (Transmission of Light; Unlocking the Zen Koan; Original Face; Timeless Spring; Zen Antics; Record of Things Heard; Sleepless Nights). Shambhala, 1997

 

–––––––––––––––––   Classics of Buddhism and Zen Vol. 5 (Dhammapada; The Buddhist I Ching; Stopping and Seeing; Entry into the Inconceivable; Buddhist Yoga). Shambhala, 1997

 

–––––––––––––––––  The Taoist Classics Vol. 1 (Tao Te Ching; Chuang-tzu; Wen-tzu; The Book of Leadership and Strategy; Sex, Health, and Long Life). Shambhala, 2003

 

­­­–––––––––––––––––  The Taoist Classics Vol. 2 (Understanding Reality; The Inner Teachings of Taoism; The Book of Balance and Harmony; Practical Taoism). Shambhala, 2003

 

–––––––––––––––––  The Taoist Classics Vol. 3 (Vitality, Energy, Spirit; The Secret of the Golden Flower; Immortal Sisters; Awakening to the Tao). Shambhala, 2003

 

–––––––––––––––––  The Taoist Classics Vol. 4 (The Taoist I Ching; I Ching Mandalas). Shambhala, 2003

 

Corsini, Ray, The Dictionary of Psychology. Brunner-Routledge, 2002

 

Damasio, Antonio R., The Feeling of What Happens: Body and Emotion in the Making of Consciousness. Mariner Books, 1999

 

Davies, Clair & Amber, Handboek triggerpoint therapie: verminder zelf pijnklachten. Altamira, 2013

 

Deida, David, Intimate Communion: Awakening Your Sexual Essence. Health Communication Inc., 1995

 

Drury, Nevill, The Elements of Shamanism. Element Books Ltd., 1989

 

Earls, James; Myers, Thomas, Handboek fascia release-therapie: voor een lichaam in balans. Altamira, 2010

 

Finando, Donna & Steven, Trigger Point Therapy for Myofascial Pain: The Practice of Informed Touch. Healing Arts Press, 2005

 

Francis, Paul, A Practical Guide to Therapeutic Shamanism Vol 1: The Shamanic Journey. Paul Francis, 2017

 

–––––––––––– A Practical Guide to Therapeutic Shamanism Vol 2: Rewilding Yourself. Paul Francis, 2018

 

Frankl, Viktor E., Man’s Search for Meaning. Pocket Books, 1997

 

Gilman, Michael, 108 Insights into Tai Chi Chuan. YMAA Publication Center, 1998

 

Gordon, Richard, Jouw handen genezen: polariteitservaringen. Ankh-Hermes bv, 1987

 

Harner, Michael, The Way of the Shaman. HarperOne, 1990

 

Irving, William B., On Desire: Why We Want What We Want. Oxford University Press, 2006

 

Jou, Tsung Hua, The Tao of Meditation: Way to Enlightenment. Tai Chi Foundation, 2000

 

–––––––––––––  The Tao of Tai Chi Chuan: Way to Rejuvenation. Tai Chi Foundation, 2001

 

Kolk, Bessel van der, The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma. Penguin, 2014

 

Krishnamurti, Jiddu, As One Is: To Free the Mind from All Conditioning. Hohm Press, 2007

 

––––––––––––––––  The Awakening of Intelligence. Harper San Francisco, 1987

 

­­­­––––––––––––––––  Freedom from the Known. Harper San Francisco, 1969

 

­­­-–––––––––––––––  On Love and Loneliness. Harper San Francisco, 1994

 

Lee, Bruce, Tao of Jeet Kun Do. Ohara Publications Inc., 1998

 

McClure, Kamala, (ed.) Sex Shamans: True Stories of Sacred Sexuality and Awakening. Destiny Books, 2020

 

Mindell, Arnold, Quantum Mind: The Edge between Physics and Psychology. Lao Tse Press, 2000

 

–––––––––––––­­  The Shaman’s Body: A New Shamanism for Transforming Health, Relationships and the Community. HarperOne, 1993

 

Masunaga, Shizuto, Zen Shiatsu: How to Harmonize Yin and Yang for Better Health. Japan Publications Inc., 2005

 

Rutter, Michael & Marjorie, Developing Minds: Challenge and Continuity across the Life Span. Penguin, 1993

 

Sigmund, Freud, Sexuality and the Psychology of Love. Touchstone, 1997

 

Sluijter, Mark, Dao Lu: The Way to Gain and Maintain Health and Happiness. Boekengilde, 2021

 

Stanway, Andrew, Massage Secrets for Lovers. Quadrille Publishing Ltd., 2002

 

Tsu, Lao, Tao Te Ching. Vintage, 1997

 

Ward, Ivan, On a Darkling Plane: Journeys into the Unconscious. Icon Books, 1998

 

Yang, Jwing-Ming; Bolt, Jeffery A., Shaolin Long Fist Kung Fu. Unique Publications Inc., 1982

 

­­­ Yang, Jwing-Ming, Tai Chi Chuan Martial Applications. YMAA Publishing Center, 1996

 

–––––––––––––––– Tai Chi Secrets of the Yang Style. YMAA Publishing Center, 2001

 

–––––––––––––––– Tai Chi Theory & Martial Power. YMAA Publishing Center, 1996

 

–––––––––––––––– Taiji Sword: Classical Yang Style. YMAA Publishing Center, 1999

 

–––––––––––––––– Taijiquan Theory: The Root of Taijiquan. YMAA Publishing Center, 2003