De prijzen zijn voor alle soorten sessies behalve Sjamanistische Therapie.
(Je kunt op de Shamanic Therapie pagina de prijzen inzien.)

• Ik gebruik geurloze Jojoba/Amandel massageolie. Als je allergisch bent voor noten, laat het me dan weten! Dan kan ik druivenpitolie gebruiken.
• Je bent altijd bedekt en alleen de delen die gemasseerd worden zijn onbedekt.
• Je kunt je in privacy omkleden achter een laken dat ik vasthoud en waar ik achter sta.
• Persoonlijke hygiëne wordt zeer op prijs gesteld, maar vermijd alsjeblieft sterke geuren/parfums, omdat deze een storend effect hebben op de behandeling.
• Make-up kan een belemmering zijn als ik bepaalde triggerpoints in het gezicht moet masseren.
• Draag geen sieraden, omdat deze de massage kunnen hinderen.
• Als je lang haar hebt, kan het handig zijn om een elastiek of haarband bij je te hebben.
• Houd er rekening mee dat er wat massageolie op je haar kan komen, vooral als de nek gemasseerd moet worden.
• Het is geen probleem om een massage te krijgen als je menstrueert. Laat het me wel weten, zodat ik de richting van bepaalde technieken kan aanpassen.
• Laat je gedurende de eerste 3 maanden van de zwangerschap niet masseren! En laat het me altijd weten als je zwanger bent, zodat ik bepaalde gebieden kan vermijden die weeën kunnen opwekken.
• Scheren, waxen of andere esthetische behandelingen zijn niet nodig. Je bent welkom zoals je bent, zolang je je maar comfortabel voelt.
• Als je schimmelnagels of andere bacteriële huidaandoeningen aan de voeten hebt, houd dan je sokken aan tijdens de massage, omdat ze besmettelijk zijn.
• Vermijd een zware maaltijd voor de behandeling.
• Rook niet vlak voor de behandeling.
• Drink geen alcohol voor de behandeling.
• Ik ben de gever en jij bent de ontvanger, dit maakt de grenzen duidelijk.
• Soms vereist de behandeling het masseren van delen dichter bij de meer intieme lichaamsdelen (met jouw toestemming, natuurlijk). Let op: dit is geen seksuele dienstverlening en wordt niet gedaan met het oog op seksueel resultaat. Als er opwinding of plezier wordt gevoeld, is dat prima omdat het deel uitmaakt van je chi (levenskracht) en niets is om je voor te schamen. Het is belangrijk om hier duidelijk over te zijn, zodat er veiligheid en vertrouwen tussen ons kan zijn.

• Onthoud dat je kleding in contact zal komen met massageolie.
• Als er veel triggerpoints gemasseerd zijn of de spanning in je lichaam is losgelaten, moet je de komende 4 uur veel vocht drinken (idealiter water). Soms kun je hoofdpijn krijgen. Probeer te rusten.
• Het is mogelijk dat je je slaperig voelt. Wees voorzichtig op je terugreis.
• Vermijd alcohol. Het is het beste om geen alcohol te drinken na een massage (voor die dag). Als je toch drinkt, weet dan dat 1 eenheid alcohol aanvoelt als 3 eenheden.
• Probeer warm te blijven.
• Doe niet te veel lichamelijk of geestelijk. Probeer veel rusttijd te plannen om optimaal te profiteren van een sessie.

• Draag comfortabele/losse kleding waar je gemakkelijk in kunt bewegen.
• Als je je kleding moet veranderen, is dat geen probleem.
• Zorg voor binnen schoenen of warme sokken (bij voorkeur met anti-slip). Op blote voeten is ook mogelijk op voorwaarde dat je voeten schoon zijn en vrij zijn van schimmelinfecties (omdat ze besmettelijk zijn).
• Persoonlijke hygiëne wordt zeer op prijs gesteld, maar vermijd alsjeblieft sterke geuren/parfums, omdat deze een verstorend effect kunnen hebben op de concentratie.
• Als je lang haar hebt, is het handig om een haarband of elastiek bij je te hebben.
• Draag alsjeblieft geen sieraden omdat deze hinderlijk kunnen zijn.
• Vermijd een zware maaltijd voorafgaand aan de sessie.
• Vermijd alsjeblieft roken vlak voor de sessie.
• Vermijd alsjeblieft alcohol drinken voor de sessie.